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PERSONAL TRAINING


Sie haben wenig Zeit oder können sich nicht aufraffen regelmäßig mit der nötigen
Intensität und Disziplin zu trainieren? Trotz des großen Sportangebots in diversen
Fitnessstudios und Sportvereinen erreichen nur die Wenigsten ihre Ziele. Das liegt meist
daran, dass eine Struktur im Training fehlt, falsche oder sogar keine Ziele definiert werden
und nach euphorischem Einstieg mit hoher Trainingshäufigkeit schon bald die Motivation
nachlässt.

Als Personal Trainerin ist es meine Aufgabe Sie an Ihre Ziele zu führen. Gemeinsam
definieren wir diese und ich erstelle Ihnen einen auf Sie individuell zugeschnittenen
Trainingsplan. Egal ob Sie gerade erst mit dem Sport beginnen oder Leistungssportler
sind, gemeinsam erreichen wir ihre sportlichen Ziele. Auch bei körperlichen
Einschränkungen kann Ihnen das passende Übungsprogramm zu einer besseren
Lebensqualität verhelfen. Beim Personal Training mit mir haben Sie eine Partnerin, die
Ihnen auch in schwierigen Zeiten hilft durchzuhalten.

Dabei biete ich Ihnen höchste Professionalität, wissenschaftlich fundiertes Know-how,
Diskretion (Schweigepflicht), Flexibilität, Effizienz und Motivation. Rufen Sie am besten
gleich an und vereinbaren ein kostenloses Beratungsgespräch.

Ich freue mich auf Sie!