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BEWEGLICHKEITSTRAINING


Im Laufe der Zeit nimmt unsere Beweglichkeit stetig ab. Wir rosten sprichwörtlich ein.
Dabei ist es leicht dem entgegen zu wirken und damit das Risiko für vorzeitige
Arthroseentwicklung sowie Wirbelsäulenschäden zu verringern. Allein hat man oft nicht die
Geduld oder das nötige Fachwissen, um ein angemessenes Beweglichkeitstraining
durchzuführen. Unter meiner Anleitung und werden Sie nach und nach eine Verbesserung
Ihrer Beweglichkeit feststellen. Bereits bestehende Beschwerden am Bewegungsapparat
werden verschwinden oder zumindest gelindert. Rufen Sie mich an oder senden mir eine
Mail
und wir vereinbaren einen Termin, ich freue mich auf Sie!